今日は、朝練と午前練は快晴で久々に暖かな気温の中で、練習を行うことが出来ました。

午後練では、前半は強い雨が降りましたが、後半には雨も止み、一日を通して恵まれた気候の下練習ができました。　


　
朝練はFWがフィットネス、BKがウエイトをしました。
合宿4日目を迎え、全体的に体力が上がっていることが感じられました。



午前練では、スキル、ユニット、ディフェンスの練習を行いました。
特にディフェンスの強化を図り、午後の練習メニューにつなげました。
午前練を終えてからの今後の目標として、
・動き出した時にコミュニケーションをとれるようにすること
・体を平行のまま前に出ること
・ポジショニングを早くすること　が挙げられました。






午後練では、午前練で身につけたスキルをもとに、コンタクトを実践しました。
NZのコーチの指導により、練習を重ねるごとに一人一人の激しさが増しているように感じられます。