今週一週間の練習をご紹介致します。

平日は主にウエイト・フィットネス・体幹のメニューがあり、ひとつひとつ追い込んで取り組んでいます。

休日は主に全体のスキル練習となります。平日は全体でのスキル練習をしていないので、休日では貴重な全体でのスキル練習として取り組んでいます。

体を鍛えるこの期間に、目を真っ赤にしながらも花粉に負けず、一つ一つ一生懸命取り組んでいます。